Sucos Detox: comece o ano renovado por dentro e por fora

Janeiro começou o com ele o peso de ter abusado nas festas de final de ano. A gente entende que é muito difícil passar indiferente pelas guloseimas e pratos das ceias, por isso, a postagem de hoje está aqui para te ajudar, pois listamos dois sucos detox que vão dar outro ânimo e fazer você encarar 2018 de forma positiva. Confira!

As vantagens dos sucos detox

Detox é uma palavra que começou a circular pelo vocabulário dos brasileiros relativamente há pouco tempo. Ao fazer uma simples pesquisa no Google Trends, constatamos que foi mesmo em 2013 que a ‘moda’ ficou conhecida e começou a ser pesquisada, fazendo parte da vida de milhares de pessoas que desejam levar uma vida mais saudável.

Mas o que é detox? Vamos lá: o termo designa pratos e bebidas com o poder de desintoxicar o organismo, fazendo com que o corpo trabalhe melhor e de forma mais saudável. Medicamentos, conservantes e outras substâncias nocivas são eliminados naturalmente graças a ação de ingredientes potencializadores que realizam uma ‘faxina’ interna. Deste modo, realizar uma dieta detox é a garantia, ou pelo menos a melhoria, de um corpo equilibrado, restaurado e organizado metabolicamente.

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As receitas de sucos detox elencadas abaixo são de autoria da marca Cuisinart. Ambas as receitas são muito fáceis de fazer, levam ingredientes naturais e são elaboradas com ajuda de um liquidificador. Para conferir o passo a passo das bebidas originais, clique nos títulos.

Suco Veggie Detox

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Ingredientes
– 1/2 limão descascado;
– 1 punhado de salsa;
– 1 xícara de folhas de espinafre;
– 2 folhas de acelga;
– 1 maçã média;
– 2 cenouras.
Modo de Preparo
– Com o extrator de suco, faça um suco do limão.
– No liquidificador, acrescente, além do suco de limão, a salsa, o espinafre, acelga, maçã e cenoura.
– Sirva imediatamente.

Suco de Melancia e Limão

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Ingredientes
– 2 xícaras de melancia cortada em cubos;
– 1 pera média;
– 1 limão médio descascado.
Modo de Preparo

– Coloque todos os ingredientes no liquidificador na ordem em que foram listados.
– Sirva imediatamente.

No Montacasa, você encontra dezenas de produtos para cozinhar melhor. Confira e faça centenas de pratos e bebidas (além de sucos detox) com muito mais sabor!

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